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Die Hormonheldinnen
Weiblich. Kraftvoll. Du.
Du fühlst dich müde, aufgebläht, gereizt,
hast deine Problemzonen die nicht verschwinden,
leidest an PMS Schmerzen oder bist „nicht du selbst“
und niemand findet den Grund?
Dein Körper verändert sich - Das ist kein Zufall!
Zwischen 35 und 45 passiert hormonell so viel, dass klassische Programme einfach nicht mehr funktionieren.
Wir helfen dir, wieder Energie, Klarheit und Wohlbefinden zu finden.
Hormonbalance auf natürliche Weise Speziell für Frauen 35+
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Dein Bauchfett wird hartnäckiger, obwohl du nichts verändert hast.
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Deine Energie ist weg und Brainfog bestimmt deinen Alltag.
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Stimmungsschwankungen, Zykluschaos und Selbstzweifel begleiten dich.
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Du fühlst dich unsicher, was in den nächsten Jahren (Perimenopause/Menopause) auf dich zukommen wird.
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Du wirst nicht ernst genommen. Man sagt dir: Alle Werte sind im Normbereich. Alles gut.
Die meisten Konzepte sind für Männer oder junge Frauen entwickelt worden
Diese Konzepte ignorieren:
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Hormonelle Veränderungen ab Mitte 30
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Den Einfluss von Stress & Schlaf auf Gewicht und Energie
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Die Realität von Frauen im Spagat zwischen Job, Familie und Alltag
Das Ergebnis? Frust, Selbstzweifel und das Gefühl, zu versagen. Dabei liegt es nicht an dir, sondern am falschen Ansatz.
Bereit,
wieder du selbst zu sein?
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Endlich Klarheit über deine Symptome
Mit unserer Hormon-Analyse bekommst du Antworten statt Vermutungen.
Gemeinsam schauen wir anhand eines ausführlichen Fragebogens:
Welche Symptome treten bei dir auf?
Welche hormonellen Veränderungen können dahinterstecken?
Warum kommst du trotz Bemühungen nicht weiter?
Am Ende erhältst du Klarheit über deine Situation und wir zeigen dir einen Weg, den du gehen kannst, damit es dir besser geht.
✔️ Endlich verstehen, was hinter deinen Symptomen steckt
✔️ Persönliche Auswertung statt Standardlösungen
✔️ Sicherheit & Orientierung für die nächsten Schritte
✔️ Einen klaren Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit & Wohlbefinden
Wer sind wir?
Wir wissen genau, wie es dir geht – weil wir selbst diesen Weg gegangen sind.
Jahrelang haben wir uns von Diäten, Kalorienzählen und ständigem Food Focus bestimmen lassen. Wir haben gehofft, dass der nächste Ernährungsplan endlich die Lösung bringt. Doch statt Wohlbefinden und Leichtigkeit kamen Ausbleiben der Periode, Rosazea, Lipödem, Wassereinlagerungen und extreme Stimmungsschwankungen und damit die Frage:
Warum fühlen wir uns so schlecht, obwohl wir doch alles richtig machen?
Dieser Weg war schmerzhaft, voller Frust und Selbstzweifel. Aber genau diese Erfahrungen haben uns gezeigt, dass es einen anderen Weg gibt einen, der auf Wissen, Achtsamkeit und Balance basiert.
Heute verstehen wir, wie wichtig es ist, auf die Signale des Körpers zu hören und die Hormone als Schlüssel zur eigenen Gesundheit zu erkennen.
Als Gesundheitscoaches begleiten wir dich mit all unserem Wissen, unserer Empathie und unserer eigenen Geschichte.
Wir zeigen dir, was dein Körper wirklich braucht, damit du dich endlich wieder wohlfühlen kannst, ganz ohne Diäten und Verbote.
Gemeinsam finden wir heraus, was dein Körper wirklich braucht, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Es gibt keine bessere Investition als in DICH selbst!
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